Cette
série de séances interactives sur le Web a été conçue pour les
personnes qui veulent obtenir de l’aide afin de gérer leur santé de
façon optimale.
Chaque semaine, vous élaborerez un plan qui vous aidera à apporter des changements sains qui sont importants pour VOUS.
Les
séances sont pratiques, agréables, exemptes de jugement et accessibles à
un large éventail de participants. Les participants partageront leurs
expériences et apprendront ensemble. L’objectif n’est pas d’évaluer
leurs connaissances.
Une séance d’une durée de 1,5 heure sera
offerte chaque semaine pendant quatre semaines. Les séances seront
animées par deux animateurs qualifiés. Vous ferez partie d’un groupe de 8
à 10 personnes.
La participation est gratuite et vous pourrez
participer aux séances à distance au moyen d’un ordinateur, d’une
tablette ou d’un téléphone mobile. Vous aurez besoin d’un téléphone pour
appeler le numéro sans frais afin de participer aux séances.
L’encadrement en santé, un programme de soutien en ligne GRATUIT, a
été conçu pour vous aider à gérer vos maladies chroniques et à profiter
de la vie au maximum. Les accompagnateurs vous apportent leur soutien et
vous donnent des conseils afin de vous aider à apporter des changements
sains sur lesquels vous voulez travailler (p. ex. gérer vos troubles de
santé et leurs complications; chercher des ressources utiles dans votre
communauté; prendre des mesures pour vivre sainement). Leur expertise
provient des expériences qu’ils ont partagées en matière de maladies
chroniques.
Les webinaires sont des séances interactives gratuites et facilement
accessibles, d’une durée de 30 à 60 minutes, et ils sont généralement
animés par un expert invité. Les séances sont gratuites, et vous pouvez y
participer à distance au moyen d’un ordinateur, d’une tablette ou d’un
téléphone mobile reliés à Internet. Les webinaires sont organisés tous
les mois, et ils permettent d’en apprendre davantage sur différents
aspects de la santé. À la fin de chaque séance, vous aurez l’occasion de
poser des questions et d’interagir avec nos experts invités.